Mädchen durch Fußball stärken

Fußball ist längst keine reine Männersache mehr. Der beliebte Ballsport galt lange Zeit als klassische Männerdomäne. Jahrzehntelang wurde der Frauenfußball mit Vorurteilen und Klischees konfrontiert. Spielerinnen wurden belächelt, abgewertet oder auf ihr Äußeres reduziert und mussten oftmals deutlich mehr Anerkennung für ihre Leistungen erkämpfen als ihre männlichen Kollegen.

Heute hat sich vieles verändert. Der Frauenfußball erhält zunehmend Aufmerksamkeit, professionelle Strukturen werden ausgebaut und erfolgreiche Spielerinnen dienen als Vorbilder für die nächste Generation. 

Der Einfluss von Geschlechterklischees

Obwohl der Frauenfußball in den vergangenen Jahren enorm an Aufmerksamkeit gewonnen hat, halten sich manche Vorurteile hartnäckig. Eine Studie, die zu Beginn der Frauen-WM 2023 veröffentlicht wurde, zeigt, dass die Wahrnehmung von Fußballleistungen teilweise von Geschlechterstereotypen beeinflusst wird. Die Forschenden fanden heraus: Sobald das Geschlecht der Spielenden nicht erkennbar war, wurden die Leistungen von Fußballerinnen und Fußballern gleich bewertet.

Das macht deutlich, dass Unterschiede in der Bewertung oft weniger mit der tatsächlichen Leistung als mit bestehenden Vorstellungen und Erwartungen zusammenhängen. 

Motivation kennt kein Geschlecht

Während früher vor allem männliche Profisportler im Mittelpunkt standen, inspirieren heute immer mehr erfolgreiche Fußballerinnen junge Frauen. Gerade für Mädchen können weibliche Vorbilder eine wichtige Orientierung bieten. Sie stärken das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und machen Mut, neue Herausforderungen anzunehmen. 

Zudem werden im Frauenfußball mentale Kompetenzen besonders gefördert, ebenso wie ein konstruktiver Umgang mit Rückschlägen und gemeinsames Problemlösen.

Auch abseits der Vorbildwirkung vermittelt Fußball allgemein wichtige Fähigkeiten fürs Leben. Dazu zählen:

• Durchhaltevermögen: Herausforderungen annehmen und langfristig an Zielen festhalten
• Selbstvertrauen: Die eigenen Stärken erkennen und an die eigenen Fähigkeiten glauben
• Emotionale Intelligenz: Mit Druck, Erfolgen und Rückschlägen konstruktiv umgehen
• Teamgeist: Gemeinsam Lösungen finden und sich gegenseitig unterstützen
• Resilienz: Nach Niederlagen wieder aufstehen und gestärkt weitermachen

• Stärkeres Selbstwertgefühl: Erfolgserlebnisse und persönliche Fortschritte fördern eine positive Selbstwahrnehmung.
• Größeres Zusammengehörigkeitsgefühl: Das Team bietet Gemeinschaft, Unterstützung und soziale Kontakte.
• Wichtige Alltagskompetenzen: Teamfähigkeit, Kommunikation und Verantwortungsbewusstsein werden gestärkt.

Gerade diese Fähigkeiten helfen Mädchen nicht nur auf dem Fußballplatz, sondern auch in der Schule, im Studium und später im Berufsleben.

Wie Fußball das Selbstbewusstsein von Mädchen stärkt

Studienergebnisse zeigen, dass sich Fußballspielen besonders positiv auf das Selbstbewusstsein von Mädchen und jungen Frauen auswirkt. Die im Jahr 2017 im Auftrag der UEFA durchgeführte Studie an der Universität Birmingham im Rahmen der Kampagne „Together #WePlayStrong“ zeigte, dass Fußballspielen Mädchen und junge Frauen in vielen Bereichen stärken kann.

Sie lernen, Herausforderungen anzunehmen, gemeinsam Erfolge zu feiern und Teil eines starken Teams zu sein. Genau diese Erfahrungen können sie auch außerhalb des Spielfelds stärken.

Frauensport braucht Sichtbarkeit

Damit Sportlerinnen zu Vorbildern werden können, müssen sie auch gesehen werden. Doch in der medialen Sportberichterstattung sind Frauen nach wie vor deutlich unterrepräsentiert. Eine Analyse von Media Affairs zeigt: In österreichischen Printmedien entfielen nur 14 Prozent der untersuchten Bildfläche auf Sportlerinnen, bei Fußballerinnen waren es sogar nur vier Prozent.

Mehr mediale Präsenz schafft nicht nur Aufmerksamkeit für den Frauensport, sondern macht auch erfolgreiche Sportlerinnen und damit neue Vorbilder sichtbar. Gerade für junge Mädchen ist das entscheidend. Denn wer sieht, was andere Frauen erreichen, kann sich auch selbst leichter vorstellen, diesen Weg zu gehen.

Wie Eltern unterstützen können

Eltern spielen eine wichtige Rolle dabei, die Begeisterung ihrer Kinder für Sport zu fördern. Dabei geht es nicht darum, selbst Fußball-Expert_innen zu sein. Viel wichtiger ist es, Interesse zu wecken und die Freude am Spiel zu unterstützen.

Dass das Umfeld einen entscheidenden Einfluss hat, zeigt auch eine Untersuchung der Women's Sports Foundation: Mädchen kommen oft später mit Sport in Berührung als Burschen und hören trotz großer Begeisterung häufig früher wieder auf. Als Gründe werden unter anderem gesellschaftliche Erwartungen und negative Erfahrungen genannt. Umso wichtiger sind Erwachsene, die Mädchen ermutigen, unterstützen und ein positives Sportumfeld schaffen.

Mit diesen Tipps können Eltern ihre Töchter stärken:

• Ermutigen statt Druck ausüben: Loben Sie Einsatz, Fortschritte und Freude am Spiel statt nur Tore oder Siege.
• Interesse zeigen: Gemeinsam Spiele anschauen oder über Fußball sprechen zeigt, dass Sie die Leidenschaft Ihres Kindes ernst nehmen.
• Raum zum Ausprobieren geben: Ob im Verein, im Park oder im Garten, regelmäßige Bewegung mit dem Ball stärkt Sicherheit und Selbstvertrauen.
• Mit Rückschlägen positiv umgehen: Nicht jedes Spiel läuft erfolgreich. Helfen Sie Ihrer Tochter, Niederlagen als Teil des Lernprozesses zu sehen.
• Fortschritte statt Ergebnisse feiern: Mädchen profitieren besonders davon, wenn ihre Entwicklung und ihr Einsatz wertgeschätzt werden, nicht ausschließlich Siege oder Tore.
• Vorbilder sichtbar machen: Erfolgreiche Fußballerinnen zeigen jungen Mädchen, was mit Leidenschaft, Teamgeist und Durchhaltevermögen möglich ist.

Denn oft sind nicht Trainer_innen, Coaches oder Mitspielerinnen die wichtigsten Unterstützer_innen, sondern die Menschen, die am Spielfeldrand stehen und an sie glauben.