5 Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag: Von der Nahrungsmittel-Auswahl bis zu smarter Energienutzung

18.07.2024 | Artikel

Um nachhaltiger zu leben, müssen Sie nicht Ihren gesamten Alltag auf den Kopf stellen. Jede Maßnahme macht einen Unterschied. Erfahren Sie hier, wie Sie in fünf einfachen Schritten zu mehr Nachhaltigkeit beitragen und dabei auch noch Geld sparen können.

Umwelt

Nachhaltig leben: Eine Person kauft unverpacktes Obst an einem Marktstand.

Umweltschutz und der Kampf gegen den Klimawandel sind zwei gewaltige Herausforderungen, die manchmal so groß erscheinen, dass individuelle Bemühungen fast wie ein Tropfen auf den heißen Stein wirken. Doch in Wirklichkeit gibt es viele einfache Schritte, die jede_r von uns täglich unternehmen kann, um einen Beitrag zu einer besseren Zukunft für unseren Planeten zu leisten. Diese Schritte sind nicht nur gut für die Umwelt, sondern können auch Ihren Lebensstil verbessern und Ihre Finanzen schonen.

Nachhaltigkeit wird in Österreich großgeschrieben

In den letzten Jahren hat sich Österreich in vielerlei Hinsicht für eine nachhaltige Zukunft eingesetzt. Der Anteil erneuerbarer Energien stieg von 31,2 % im Jahr 2010 auf beeindruckende 36,4 % 2021. Biologisch bewirtschaftete Flächen machten 2021 bereits 25,3 % aus, und Österreich führt die EU in diesem Bereich an. Obwohl es Fortschritte gibt, stehen wir vor Herausforderungen, wie dem Anstieg des Flächenverbrauchs. Inspiriert von den Erfolgen, können wir aber gemeinsam nachhaltige Lösungen finden, um die Balance zwischen Entwicklung und Umweltschutz zu wahren. Ein nachhaltiges Leben ist nicht nur der Schlüssel zu einer besseren Zukunft für Österreich, sondern auch zu einer globalen Veränderung für alle.

Nachhaltig leben und dabei Geld sparen: So geht das!

In einer Welt, die sich immer mehr für Nachhaltigkeit öffnet, stellt sich vielen die Frage: Wie können wir unseren Lebensstil umweltfreundlicher gestalten, ohne dabei unser Budget zu strapazieren? Hier sind fünf einfache Tipps, wie Sie durch bewusste Ernährung, verantwortungsbewussten Umgang mit Lebensmitteln, Reduzierung des Fleischkonsums, umweltbewusstes Reisen und mehr nicht nur ökologisch, sondern auch finanziell nachhaltig leben können.

1. Reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum mit einem fleischlosen Montag

Wussten Sie, dass Sie mit der Menge an Wasser, die für die Herstellung eines einzigen Rindfleischburgers benötigt wird, zwei Monate lang duschen könnten? Oder, dass ein Drittel der weltweiten Landflächen für den Anbau von Viehfutter genutzt wird? Wenn Sie Ihren Fleischkonsum herunterfahren, sparen Sie außerdem nicht nur Geld und tun etwas für die Umwelt, sondern Sie verringern auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Bluthochdruck. Sie können das zu Beginn ganz einfach mit einem fleischlosen Tag pro Woche angehen. International wurde der Montag als fleischloser Tag gekürt, also probieren Sie es doch einfach mal am nächsten Montag aus!

2. Vermeiden Sie Lebensmittelverschwendung

Weltweit landen 40 % aller Lebensmittel im Müll. Die Lebensmittelverschwendung ist für fast 10 % der globalen Treibhausgasemissionen verantwortlich. Spontan- und Hamsterkäufe führen oft zu Lebensmittelabfällen, die durch einen bewussteren Umgang mit Lebensmitteln hätten vermieden werden können. Sollten Sie für ein gemeinsames Abendessen mit Freunden zu viel eingekauft oder gekocht haben, können Sie die Reste einfrieren. Diese Lebensmittel eignen sich sehr gut dafür. Das Beste daran: Wenn Sie nach einem langen Arbeitstag hungrig nach Hause kommen, brauchen Sie nur die Tiefkühltruhe öffnen und Ihr Abendessen auftauen oder aufwärmen. Wenn Sie die Restzutaten oder die Essensreste gleich verwerten wollen, können Sie sich durch diese cleveren Rezeptideen für die Resteverwertung inspirieren lassen.

3. Achten Sie auf die „Stromfresser“ im Haushalt

Eine Menge Energie wird durch ungenutzte Steckdosen und Geräte im Standby-Modus verschwendet. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum Ihre Stromrechnung höher ist als erwartet und wie Sie hier Geld sparen können, könnte dies die Antwort sein: Schalten Sie elektronische Geräte wie Computer, Fernseher und Ladegeräte einfach aus, wenn sie nicht in Gebrauch sind. Im Standby-Modus verbrauchen sie immer noch Energie. Viele Geräte verfügen auch über einen Energiesparmodus, den Sie einschalten können, wenn Sie die Geräte nicht aktiv nutzen.

4. Beachten Sie die Energie-Label beim Kauf neuer Geräte

Das Bundesministerium für Klimaschutz, Umwelt, Energie, Mobilität, Innovation und Technologie schätzt, dass energieeffiziente Geräte bis zu einem Drittel an Energiekosten einsparen können. Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, um auf das Energielabel zu achten, wenn Sie sich für ein neues Elektrogerät entscheiden. Geräte, die mit dem Energielabel A+++ ausgezeichnet sind, zeichnen sich durch ihre besonders hohe Energieeffizienz aus und tragen dazu bei, den Energieverbrauch in Ihrem Haushalt zu minimieren und Geld zu sparen.

5. Entdecken Sie die Welt, aber nachhaltig

Mit einem Emissionsrechner können Sie die Auswirkungen Ihrer Reisen auf die Umwelt besser verstehen und gegebenenfalls anpassen. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Ihre nächste internationale Reise gegen einen entspannten „Urlaub zu Hause“ einzutauschen? Eine Bootsfahrt, Zugreise oder ein Wohnmobilabenteuer könnten nicht nur spannende, sondern auch umweltfreundliche Alternativen sein, um Neues zu entdecken und gleichzeitig nachhaltig zu leben und zu reisen. Außerdem können Sie damit auch ziemlich viel Geld sparen.

Fazit

Abschließend möchten wir Sie ermutigen, diese einfachen Schritte in Ihren Alltag zu integrieren und somit nachhaltig zu leben. Jede kleine Veränderung zählt und gemeinsam können wir einen positiven Einfluss auf unsere Umwelt und Zukunft haben. Lassen Sie uns die Erfolge, die bereits erzielt wurden, als Inspiration nutzen und gemeinsam die Herausforderungen angehen.